最近「服を減らしたいです」と、いうご相談が続きました。
クローゼットに服が溢れて、部屋にはみ出してる。
そんな状態だと、ずっと片付かないし、探し物も増えるし、ストレスですよね。
でも、他に収納する場所もない。
どうにか服を減らして、クローゼットに収まるだけの枚数にしたい。
今日は、そんな時のための考え方をシェアします。
現実的に必要な服の数は、ワンシーズンどのくらい？
YouTubeで、整理収納系ミニマリストさんの発信を見ると、「服の数は年間15着」なんて人もいるんです。
でも、ちょっとそこまで減らすのはストイックすぎる。
そう思いませんか？
1シーズンに必要な服の数は、あなたのライフスタイルによっても変わります。
例えば、スーツ着用の仕事をしている人は、平日と休日とで、全く違う服を着るのでその分、必要枚数が増えます。
職場が家の近所で（自転車通勤）、なおかつ、制服がある人は、平日は”スーパーに寄れる程度の服”で十分で、おしゃれをするのは休日だけ、と、いう人も多いですよね。
職場が都会（電車通勤）で制服がない人は、”オフィスカジュアル”として、きれいめカジュアルコーデを着ていて、休日も同じ服を着ているという人が多いです。
子供がまだ小さい、休日はアウトドアが多い、必要最小限でいいけど流行のファッションを取り入れたい、買い物が好き・・・。
ライフスタイルによって、必要な服は変わってきます。
「じゃあ、何枚あればいいんだろう？」
と、思った人は、実際この冬着た服の数を数えてみてください。
例えば、まだ暖かかった12月と、先日大雪が降った日とでは、服装は違っていたと思います。
通勤・休日のお出かけ・年末年始の帰省や旅行・新年会や忘年会。
全て同じ服で過ごした、という人は、そもそも服が少ない人ですけれど、
たくさん持っていても、実は同じ服ばかり着ていたかもしれません。
12月から2月まで着ていた服が、あなたが1シーズンに必要な服です。
あなたのクローゼットに入ってる服の枚数は？
女性が持っている服の枚数は150〜200枚だと言われています。
たくさんあるから減らしたい！と、いう人は、とりあえずそのくらいの枚数にしてみましょう。
もっと減らしたい場合、100枚くらいまでは簡単に減らせるかもしれません。
服が多い人の特徴として、自分の服を把握していない、というのがあります。
まずは、クローゼットに何枚あるか数えてみてください。
その際に1枚ずつ写真に撮っておくと、整理が捗ります。
写真に撮ってスマホでアルバムを作ります。
そうすると、「黒のニットが異常に多い」とか「同じようなシャツがいっぱいある」と、いううことに気づけます。
また、最近着ていない服について、「着ていない理由」を考えると、手放すきっかけになるかもしれません。
減らす基準を決める
1枚服を買ったら1枚減らす。
それができる人は、クローゼットがいっぱいで溢れる、なんてことにはなりませんよね。
服が多くて困ってる人の多くが、「捨てる」「決める」ことが苦手です。
苦手なことって、つい、後回しにしてしまいますよね。
ここでは減らす基準を決めましょう。
・穴が空いてる・ボタンが取れてるなど「いつか修理しよう」と置いてる服
・高かったけど数年着ていない服
・高くはなかったけど着ていない服
・可愛いけど着心地が悪い服
・気に入ってるけどサイズが合わなくなった服
・思い出の服
・だいぶ着古しているけどお気に入りの服
・人からもらった服
・なんとなくテンションが下がる服
・明らかに似合わない服
あなたは、どこから減らせますか？
あなたにとって、その服を所持する意味とは？
例えば滅多に着ない服や、もう着ない昔の服であっても、
その服を見るとテンションが上がる、嬉しい気落ちになる。
そんな服なら、手放す必要はないと思います。
今の仕事で使える、毎日でも着られる、防寒の役に立つ、着心地がいい、色が好き・・・。
あなたのクローゼットの服全てに役割があり、意味がある。
そんな状態を目指してください。
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